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蘿蔔腿一直困擾著我，雖然身體瘦瘦的，但小腿因為小時候超級愛跑步（每到下課就是相約同學比賽跑）
久而久之變成了超級蘿蔔腿，太瘦的話甚至小腿還會比大腿粗。
所以小時候很不愛照全身照，穿短褲也沒自信，找腿照找的好辛苦啊～～～～～
只有高中時期幾張運動會時拍下的照片（將就一下）（榮浩請出列）
先給大家看看高中時期照片，這張是運動會別人從後方拍我，看看我沒有腳踝的小腿啊～～
接下來是大一的照片，療養院的阿公的腳都比我細了～～
大一制服趴的照片，同學們的腿一個比一個還細啊！！
剛好那時部落格很流行，我就上網爬了資料，很多種都試過之後發現「按摩」對我來說最有效！！
拍了簡陋小影片教學，希望大家能更明白。
影片請看這裡
how to get slim claves?//如何瘦小腿
按摩搭配拉筋，拉筋也很重要！
找一個臺階或牆壁，拉到小腿後面的筋，除了按摩一定要搭配這個！超級有效！
慢慢地小腿有了進步！
已經慢慢有線條了～～～～
補上近期的照片，已經沒有比大腿粗了！（雖然會抓角度，但惱人的小腿肌線條已漸漸不見！）
一起趕走蘿蔔腿吧！
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